ما اغلب در مورد اهمیت بهداشت دهان و دندان صحبت میکنیم، بهویژه در طول درمان ارتودنسی. ما در مورد این صحبت میکنیم که چرا مسواکزدن مرتب دندانهای خود بسیار مهم است، بهخصوص در طول درمان با بریس. شما میدانید که چگونه دندانهای خود را بهدرستی مسواک بزنید و نخ دندان بکشید، اما آیا میدانید که از خمیردندان مناسبی برای این کار استفاده میکنید یا نه؟
شاید فکر کنید که مهم نیست از چه خمیردندانی استفاده میکنید، اما انتخاب خمیردندان مناسب، بسیار مهم است. خمیردندان نامناسب میتواند به معنای محافظت کمتری از دندان شما باشد یا حتی میتواند بعداً باعث تغییر رنگ دندان شود.
مرکز ارتودنسی دکتر فریناز شیربان، شما را در طول درمان با ارتودنسی یا بریسهای شفاف، راهنمایی میکند که شامل توصیه بهترین روشها و ابزارها، برای حفظ بهداشت دهان و دندان میباشد.
تمیز و سالم نگهداشتن دندانها در طول درمان بسیار مهم است؛ زیرا، درمان پوسیدگی یا بیماری لثه میتواند زمان درمان شما را به تأخیر بیندازد. یکی از ابزارهای مهم، خمیردندان مناسب است. در اینجا به مهمترین موارد برای انتخاب خمیردندان مناسب درمان ارتودنسی اشاره میکنیم؛ با ما همراه باشید…
انواع خمیردندان و ارتودنسی
این امکان وجود دارد که درگذشته، از خمیردندانی که در قفسه دارو ذخیره شده بود، استفاده کرده باشید. اما اکنون که ارتودنسی متحرک یا ارتودنسی ثابت، دارید، ممکن است نیاز شما به خمیردندان تغییر کند. بسته به نیازهای درمانی شما، خانم دکتر شیربان، ممکن است نوع خاصی از خمیردندان را برای شما توصیه کند، یا حتی نسخهای برای آن بنویسد.
بهطورکلی مواد تشکیلدهنده اکثر انواع خمیردندانها، عبارتاند از:
- سایندههای ملایم که لکهها و مواد زائد را از روی دندان پاک میکنند.
- طعمدهندههایی برای افزودن طعم که از مواد شیرینکننده بدون قند به دست میآیند و به دندانها آسیب نمیرسانند.
- Humectant که آب را در خمیردندان به دام میاندازد و به آن اجازه میدهد بافت ژلمانند را حفظ کند.
- شویندههایی که باعث ایجاد کف در هنگام مسواکزدن میشوند.
در اینجا یک راهنمای سریع برای کمک به درک اصول اولیه دستهبندی خمیردندان آورده شده است. بهخاطر داشته باشید که این دستهبندیها متقابل نیستند. برای مثال میتوانید از خمیردندانی استفاده کنید که حاوی فلوراید و عوامل حساسیتزدا باشد.
خمیردندان فلوراید
خمیردندان فلوراید، به حذف پلاک، لایهنازکی از باکتری که روی دندانها و لثهها را میپوشاند، کمک میکند. افزودن فلوراید به خمیردندان، به تقویت مینای دندان کمک میکند و دندانها و لثهها را کمتر مستعد ابتلا به بیماریها و پوسیدگی میکند. به همین دلیل است که در بیش از ۹۵ درصد خمیردندانهای موجود در بازار، فلوراید پیدا خواهید کرد. حتی خمیردندانهایی با فلوراید بسیار غلیظ نیز وجود دارند که فقط با نسخه دندانپزشک، در دسترس هستند و دندانپزشک اگر دندانهای شما در معرض خطر پوسیدگی بسیار بالایی ممکن است آن را تجویز کند.
بسیاری از کارشناسان، افزودن فلوراید به خمیردندان و آب آشامیدنی را یکی از مهمترین دستاوردهای قرن بیستم میدانند؛ اخیراً، فلوراید مشکوک به ایجاد درد معده و سوءهاضمه در افراد خاص شده است. اگر در مورد هر یک از این عوارض نگرانی دارید، قبل از تعویض خمیردندان خود، با دندانپزشک یا متخصص ارتودنسی صحبت کنید.
خمیردندان حساسیتزدا
خمیردندان حساسیتزدا، حاوی موادی مانند نیترات پتاسیم، فلوراید قلع یا کلرید استرانسیوم است که عوامل بیحسکننده اند که سیگنالهای درد به اعصاب دندان شما را مسدود میکنند. به طور معمول، دندانها پس از ساییده شدن لایه ای از مینا حساس میشوند و آنها را در معرض هوا و هر چیزی که میخورید یا مینوشید، قرار میدهد.
برخی از برندهای خمیردندان، نتایج فوری را تبلیغ میکنند؛ اما کارشناسان میگویند که کاربران معمولاً باید چندین هفته به طور مداوم با خمیردندان مسواک بزنند تا متوجه نتایج شوند. برای موارد حساسیت و درد شدید، دندانپزشک یا ارتودنتیست شما ممکن است خمیردندان با غلظت بالاتر از عوامل حساسیتزا را تجویز کند.
برای کاهش درد بعد از ارتودنسی چه کنیم؟
خمیردندان ضد جرم
این خمیردندانها از دمینرالیزه شدن دندانها به دلیل پلاک و همچنین تشکیل جرم، جلوگیری میکند. ازآنجاییکه تارتار، از پلاک باکتریایی که سفت شده است به وجود میآید، نمیتوانید آن را پاک کنید. ابزار خراش دادنی که متخصص بهداشت شما در طول تمیزکردن از آن استفاده میکند برای این کار است.
اگر به نظر میرسد که در هر ویزیت نیاز به برداشتن جرم زیادی دارید، ممکن است دندانپزشک شما، این نوع خمیردندان را پیشنهاد دهد. با جستجوی پیروفسفات یا سیترات روی، در مواد تشکیلدهنده، میتوانید این خمیردندانها را بهتنهایی تشخیص دهید.
خمیردندان ضد پلاک
مواد فعال موجود در این خمیردندانها، علاوه بر ازبینبردن پلاک، اثرات سمی باکتریها را بر روی دندانها و بافتهای اطراف آن کاهش میدهد. خمیردندان ضد پلاک، معمولاً به افرادی که در معرض خطر ابتلا به بیماری لثه هستند، توصیه میشود. موادی که ممکن است در فرمول ضد پلاک پیدا کنید عبارتاند از تریکلوزان و سیترات روی.
خمیردندان سفیدکننده
خمیردندان سفیدکننده میتواند با کاهش لکههای سطحی خفیف، به درخشندگی دندانهای شما کمک کند. خمیردندان اغلب دارای خواص سایشی است که دندانها را جلا میدهد و یک عامل سفیدکننده دارد.
خمیردندان سفیدکننده، اگر حداقل دو بار در روز استفاده شود میتواند در حدود شش هفته نتیجه دهد، اما به یاد داشته باشید که رنگ طبیعی دندانهای شما را تغییر نمیدهد.
آیا میتوانید از خمیردندان سفیدکننده برای ارتودنسی، استفاده کنید؟
بسیاری از افراد از خمیردندان سفیدکننده برای روشنکردن لبخند خود استفاده میکنند. در طول سالها، مصرف غذا و نوشیدنی، میتواند رنگ دندانهای شما را تغییر دهد، بهخصوص اگر غذاها و نوشیدنیهای تیره مانند قهوه، چای و نوشابههای گازدار مصرف کنید. امروزه محصولات سفیدکننده زیادی برای کاهش یا ازبینبردن لکهها در بازار وجود دارد، از جمله خمیردندانهای سفیدکننده.
بیماران پرسیدهاند، “آیا میتوانم از خمیردندان سفیدکننده با ارتودنسی، استفاده کنم؟” آنها میخواهند بدانند که بهترین خمیردندان سفیدکننده با بریس چیست. پاسخ ساده است: هیچکدام.
شما نباید از خمیردندان سفیدکننده با بریسهای خود استفاده کنید. چرا؟ تغییر رنگ! خمیردندان سفیدکننده به پشت براکتی که به دندان شما چسبیده است نمیرسد. این بدان معناست که پس از یک یا دو سال استفاده از براکتها، وقتی براکتها جدا میشوند، دندانهای سفید دوستداشتنی با مربعهای نهچندان سفید در مرکز خواهید داشت. به همین دلیل است که ما بیماران خود را از استفاده از محصولات سفیدکننده در زمانی که ارتودنسی دارند، منع میکنیم.
اگر شما تحت درمان با اسپارک یا اینویزیلاین شفاف هستید، میتوان از خمیردندان سفیدکننده استفاده کرد. ازآنجاییکه برای مسواکزدن و نخ دندان کشیدن، اینویزیلاین باید برداشته شود، هنگام استفاده از خمیردندان سفیدکننده، هیچ تغییر رنگی به جا نمیگذارد.
۶ چیزی که بعد از ارتودنسی باید انتظارش را داشته باشیم؟
آیا میتوانم از خمیردندان زغالی برای ارتودنسی، استفاده کنم؟
برخی از بیماران، از خمیردندان زغالی استفاده میکنند که اعتقاد بر این است که دارای خواص سفیدکنندگی است. اما آیا باید از خمیردندان زغالی با بریس استفاده کرد؟ قطعاً نه.
مانند خمیردندانهای سفیدکننده دیگر، خمیردندان زغالی میتواند رنگ دندانهای شما را در اطراف براکتها تغییر دهد؛ درحالیکه رنگ دندان زیر براکت یکسان باقی میماند. این بدان معناست که پس از برداشتن براکتها، لکههایی با رنگ متفاوت، روی دندانهای خود خواهید داشت؛ بنابراین از خمیردندان زغالی برای ارتودنسی استفاده نکنید.
در مورد خمیردندان زغالی باید احتیاط کنیم. این نوع خمیردندان حاوی مواد سایندهای است که اساساً لکهها را از بین میبرد؛ اما استفاده بیش از حد از آن، میتواند به مینای دندان آسیب رسانده و دندانهای شما را حساس کند. همچنین میتواند دندانهای شما را در برابر پوسیدگی دندان آسیبپذیرتر کند. علاوه بر این، خمیردندان زغالی حاوی فلوراید نیست، بنابراین شما محافظت بیشتری را که خمیردندان معمولی ایجاد میکند، از دست میدهید. اگر مجبورید از خمیردندان زغالی استفاده کنید، آن را خیلی کم استفاده کنید و البته نه با ارتودنسی.
ارتودنسی موجب پوسیدگی دندان می شود؟
چه خمیردندانی برای ارتودنسی بهتر است؟
ما ثابت کردهایم که خمیردندان سفیدکننده و زغالی، برای ارتودنسی، ایدئال نیستند. با همه گزینههای موجود، کدام خمیردندان برای بریسهای لینگوال، دیمون و سایر انواع درمانهای ارتودنسی، بهتر است؟ خمیردندان ضد پلاک، خمیردندان دارای فلوراید، خمیردندان نعنایی، خمیردندان معمولی، معمولاً همه آنها برای استفاده با ارتودنسی قابلقبول هستند. تنها چیزی که باید داشته باشید، فلوراید است. تا زمانی که آن ماده وجود دارد، بقیه موارد در مورد برند یا ویژگیهای خاص، مانند خوشبوکننده نفس یا بهبود حساسیت دندان، به شما بستگی دارد.
خبر خوب این است که امروزه بیشتر خمیردندانها دارای فلوراید هستند؛ بنابراین، یافتن خمیردندان دارای فلوراید برای ارتودنسی، آسان است.
درمان ارتودنسی در مطب دکتر فریناز شیربان
ارتودنسی در مطب دکتر فریناز شیربان در اصفهان، چیزی فراتر از یک لبخند است. ما در طول درمان، شما را تشویق و حمایت میکنیم تا بتوانید لبخند جدید خود را با اطمینان به نمایش بگذارید! ما میدانیم که یک لبخند عالی میتواند عزتنفس شما را متحول کند و ما تمام تلاش خود را میکنیم تا به پیشرفت درمان خود افتخار کنید. اگر در اصفهان هستید، میتوانید سفر درمانی خود را با برنامهریزی یک نوبت ویزیت مشاوره با دکتر شیربان، آغاز کنید. اجازه دهید ابزارهایی را به شما نشان دهیم تا با موفقیت، لبخندی را که همیشه آرزوی داشتن آن را داشتید، بسازید!
